心理咨询师《基础知识》知识点：记忆的种类

（一）感觉登记（瞬时记忆、感觉记忆）

1.定义

指外界刺激以极短的时间一次呈现后，信息在感觉通道内迅速被登记并保留一瞬间的记

忆。

2.感觉登记（瞬时记忆）的特点

（1）鲜明的形象性（感觉后象）

（2）容量大，保留时间短

容量：9-20 比特（信息单位）

时间：0.25-1 秒（图像记忆）

1-4 秒（声音记忆）

（3）巩固后可进入短时记忆

（二）短时记忆：又叫工作记忆

1.定义

是指外界刺激以极短的时间一次呈现后，保持时间在 1 分钟以内的记忆。

（三）长时记忆

2.长时记忆的特点

（1）容量无限

（2）编码形式：语义编码和形象编码

（3）信息需要提取到短时记忆中才能被意识到

（4）遗忘因自然衰退或干扰造成

干扰：前摄抑制和倒摄抑制

（四）记忆的基本过程

（艾宾浩斯提出；用无意义音节作为记忆材料）