心理咨询师《基础知识》知识点：注意的定义

来源: 永图教育编辑：小图 2023-04-18　字体：大小

注意是心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。

指向性:指由于能力的限制，心理活动不能同时指向所有对象，而只能选择某些对象，舍弃另一些对象。

集中性:指心理活动能全神贯注地聚焦在所选择的对象上表现在心理活动的紧张度和强度上。

注意不是一种独立的心理过程，只是伴随心理活动的一种状态，是人进行心理活动的必要条件。离开了心理过程，注意也就不存在了。

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