公共营养师做啥的

随着人们生活水平的提高，对于健康饮食的需求也越来越高，公共营养师这个职业也渐渐走进了人们的视野。那么，公共营养师到底是做什么的呢？

公共营养师是专门从事营养指导和营养宣传教育的人员，他们通过科学合理的膳食搭配，帮助人们提高身体健康水平。他们主要的工作内容包括：

1. 营养评估：公共营养师需要对服务对象进行全面的营养评估，包括身高、体重、年龄、性别、饮食习惯等，以此来了解服务对象的营养状况。

2. 膳食设计：根据营养评估的结果，公共营养师会为服务对象制定科学合理的膳食计划，包括早餐、午餐、晚餐以及零食的选择和搭配等。

3. 营养教育：公共营养师需要对服务对象进行营养知识的教育，帮助他们了解食物中的营养素、饮食平衡等方面的知识，从而提高他们的自我保健能力。

4. 健康指导：公共营养师还会根据服务对象的具体情况，为他们提供一些健康指导，例如如何控制体重、如何预防糖尿病等。

5. 营养咨询：公共营养师还会为一些特殊人群提供营养咨询服务，例如孕妇、老年人、儿童等，帮助他们解决营养方面的问题。

总的来说，公共营养师是一个非常重要的职业，他们通过科学合理的方法，帮助人们提高身体健康水平，预防疾病，提高生活质量。