健康管理师《基础知识》考前模拟卷(多选96-100)

来源: 永图教育 编辑:小图 2022-11-03 字体:

96.健康信息的保存包括(  )。

A.计算机录入后数据库文件的存档

B.数据文件的双备份

C.数据文件的单备份

D.调查问卷的保管与存放

E.数据文件的修改


97.“治未病”思想包括(  )。

A.未病先防

B.既病防变

C.瘥后防复

D.饮食调理

E.预防传染


98.运动处方可以包括的内容有(  )。

A.运动锻炼的强度频度时间和进度的计划

B.尤其为高风险者提供万无一失的医务监督保障

C.对每次训练的场地内容复核时间作出具体安排

D.运动前中后的医务监督安排和措施

E.处方对象不包括中低风险者


99.成瘾行为的特征有(  )。

A.心理性依赖

B.社会性依赖

C.生理性依赖

D.一旦恢复成瘾行为戒断症状消失

E.终止使用成瘾物质会引起戒断症状


100.中等强度身体活动的衡量指标包括(  )。

A.代谢当量3~5.9METs

B.心率达最大心率的60~75%

C.自我感知强度有点累或稍累

D.代谢当量≥6MET

E.心率达最大心率的70%以上


96.【答案】ABD

【解析】本题考查的是技能第一章健康监测学习单元2健康信息的保存。①信息的保存:是指既包括计算机录入后的数据库文件的存档,也包括调查问卷这些文件的保管和存放。②数据库文件的保存:数据库文件在录入和清理完成后要进行双备份,分别保存在不同的计算机相应文件夹里。③调查问卷的保存。

97.【答案】ABC

【解析】所谓治未病,包括“未病先防”、“已病防变”、“瘥后防复”三方面内容,与现代医学的三级预防不谋而合。“未病先防”即一级预防,“已病防变”即二级预防,“瘥后防复”同于三级预防。这三方面内容贯穿于中医防病保健的整个过程之中,成为确立和采取各种预防措施和预防方法的指导原则。

98.【答案】ACD

【解析】运动训练的医学监督:对于运动时和运动后可能出现的不适症状,针对具体情况提出预防和应激处理措施,但是不是万无一失的医务监督保障。运动处方可以包括中低风险者,而且一般中低风险者可以自行拟定运动处方,但是患慢性病的老年人运动处方需要医生的批准。

99.【答案】ABCDE

【解析】成瘾行为的特征:成瘾行为,指成瘾后表现出的一系列心理、行为表现。它有两个重要的行为特征:①已成为成瘾者生命活动中的必需部分,从健康的三维角度,可以观察到强烈的心理、生理、社会性依赖;②一旦终止成瘾物质的使用,将立即引起戒断症状;一旦恢复成瘾行为,戒断症状将会消失,同时产生欣快感。

100.【答案】ABC

【解析】依据绝对强度指标,即代谢当量水平,身体活动可以分为:≥6METs为高强度活动;3~5.9METs为中等强度活动;1.6~2.9METs为低强度活动;1.0~1.5METs为静态行为活动。最大心率百分比法,中等强度的心率一般定义在60%~75%HRmax。按照主观疲劳程度分级,中等强度通常在11~14的区间内,即自我感觉有点累到稍累的程度。

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